Segar Laut

,

Tongkol Abu-Abu

Tongkol abu-abu memiliki ciri fisik lebih ramping dan sirip dada yang lebih pendek dibandingkan dengan jenis-jenis tuna yang disebutkan di atas. Panjang badan bisa mencapai 145 sentimeter (57 in) dan beratnya bisa mencapai 35,9 kilogram (79 pon).

Categories: ,

Nutrisi & Gizi :

  • Protein
  • Lemak
  • Selenium
  • Kalium
  • Zat Baesi
  • Kalsium
  • Zinc

Manfaat :

  • Menjaga Tekanan Darah tetap Stabil
  • Memelihara Fungsi dan Kesehatan Organ Tubuh
  • Memperkuat Sistem Imunitas Tubuh
  • Menjaga Kekuatan Tulang
  • Menjaga Berat Badan

Resep Olahan :

  • Sup Bening Ikan tongkol Abu-abu
  • Balado Ikan Abu-abu
  • Saos Duren Pedas Ikan Abu-abu
  • Tongkol Goreng Sambal Matah

Tongkol Suwir Sambel Korek

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Tongkol Abu-Abu”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Shopping Cart