Nutrisi & Gizi :
- Kalori
- Protein
- Karbohidrat
- Sodium
- Kolesterol
- Lemak
Manfaat :
- Menurunkan risiko terkena penyakit jantung.
- Menurunkan tekanan darah.
- Membantu mengontrol berat badan.
- Membantu pembentukan otak.
- Mendorong pertumbuhan tinggi badan.
Hasil Olahan :
- Ikan Gurame Bumbu Kuning
- Sop ikan Gurame
- Gurame Bakar
- Gurame Saus Asam Manis
- Sop Gurame Asam Pedas
Reviews
There are no reviews yet.